ビタミンD [健康・ダイエット]

ビタミンDがここにきて、見直されている
とのことですね。

というのもこのところの研究で
ビタミンDは免疫細胞を直接活性化する働きが

あり、インフルエンザ予防や生活習慣病の予防に
有効であることが分かって来たとのことですよ。

特に、日本人女性の3人に2人はビタミンD不足
と言われているだけに注目に値しますね。







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